Описание
Мала — это изначально молитвенная цепочка индуизма и буддизма, которая используется в медитации для подсчета мантр. Мантра — это набор слов, часто из санскрита, который повторяется несколько раз, обычно 108 раз. Вы сосредотачиваете свое внимание на значении и вибрации слов, возможно, в сочетании с сопровождающей визуализацией. Если вы будете практиковать такую медитацию, ваши мысли успокоятся, а тело расслабится. В наши дни мала также является модным аксессуаром.
Отзывы
Отзывов пока нет.